Rougeurs sur le visage : comment les éviter ?

Chaleur, changement de températures, pollution, climatisation… l’été, la peau peut se sentir agressée par une multitude de facteurs. Les peaux sensibles et sujettes aux rougeurs souffrent d’autant plus durant la saison estivale. Découvrez comment éviter et atténuer les rougeurs sur le visage à l’aide de gestes beauté et de cosmétiques efficaces. 

Quelles sont les causes des rougeurs sur le visage ?

Picotements, tiraillements, brûlures… les rougeurs peuvent causer des sensations diverses. Elles apparaissent sur la peau du visage, à des endroits localisés tels que le nez, les joues, le menton, et le front. Dans certains cas, elles peuvent s’étendre sur l’ensemble du visage.

Il existe plusieurs types de rougeurs. Elles peuvent être la conséquence d’une situation embarrassante et apparaître pour signifier un état de stress ou de colère. Ces rougeurs soudaines, appelées des flushs, peuvent également être causées par l’activité physique, la consommation d’alcool ou encore les températures élevées. Certains désordres hormonaux, comme la ménopause, peuvent être susceptibles d’occasionner des rougeurs accompagnées de bouffées de chaleur. Transitoires, elles peuvent parfois causer des sensations de picotement ou des démangeaisons.

Si ces symptômes persistent, ils peuvent être liés à une maladie et à une irrégularité du système veineux. Il peut s’agir d’une des pathologies dermatologiques suivantes :

- La rosacée, ou la couperose : la rosacée est une pathologie inflammatoire chronique affectant la peau. Elle se manifeste généralement au niveau des joues, du nez, du front et du menton. Dans un premier temps, les rougeurs apparaissent de façon intermittente, avant de persister de manière permanente. On parle alors d'érythrose. Lorsque les vaisseaux sanguins sont apparents, on parle alors de couperose.

- L’acné : l’acné peut provoquer la survenue de rougeurs sur le visage. L’inflammation causée par les boutons d’acné peut être à l’origine de plaques rouges sur le visage. 

- L’eczéma : l’eczéma touche généralement le corps. Toutefois, les plaques d’eczéma peuvent aussi apparaître sur le visage, notamment l'hiver en raison du dessèchement de la peau.

- L’urticaire : l’urticaire se caractérise par une éruption cutanée entraînant démangeaisons et plaques rouges. Les réactions d’urticaires peuvent être dues à une anomalie sanguine, et être aggravées par la prise de certains médicaments et par l’exposition au froid ou à la chaleur.

Lorsqu’elles ne sont pas la conséquence d’une maladie de la peau, les rougeurs peuvent être causées par une sécheresse cutanée intense. Les peaux qui présentent des rougeurs sont généralement des peaux sèches et sensibles qu’il faut traiter avec le plus grand soin. Les peaux très sèches, voire atopiques, sont particulièrement sujettes aux rougeurs. Pour renforcer la barrière des épidermes sensibles, il est indispensable de bien choisir ses produits pour le visage.

Comment choisir ses soins pour peaux sujettes aux rougeurs ?

Tout au long de l’année, mais l’été tout particulièrement, les peaux sensibles et sujettes aux rougeurs sont malmenées. La chaleur, les rayons UV, ou encore les crèmes solaires mal adaptées favorisent l’apparition de différents symptômes pouvant altérer la beauté, la santé et le confort de la peau. 

Pour calmer les démangeaisons et limiter les imperfections sur le visage, les soins naturels sont vos meilleurs alliés. Les soins naturels permettent d’hydrater la peau, de calmer les rougeurs et de restaurer la barrière cutanée sans agresser les peaux sensibles. Les ingrédients et les actifs naturels agissent en douceur pour nourrir et apaiser les épidermes réactifs. 

Le Concentré Apaisant Anti-Rougeurs est un sérum anti-rougeurs ultra concentré qui soulage les sensations d'inconfort des peaux sensibles et réactives. L’extrait de Belle de Nuit contenu dans ce sérum fait baisser la réactivité cutanée, atténue les rougeurs induites par les irritations, et restaure la fonction barrière pour un confort optimal. Riche en extrait de Figue de Barbarie, il apaise et hydrate l’épiderme pour l’aider à affronter ses agressions du quotidien. 

Pour compléter l’action du sérum, découvrez la Crème Calmante Réparatrice. Conçue pour les peaux sèches et sensibles, cette crème pour le visage apaise, calme et réduit les rougeurs tout en hydratant la peau en profondeur. À l’extrait de Beurre Végétal de Mangue et à l’extrait de Racine de Kudzu, cette crème pour le visage restaure le film hydrolipidique, réduit les signes d'irritation cutanée, et offre une action anti-inflammatoire.

Au quotidien, en été notamment, mieux vaut privilégier les soins naturels qui traitent votre peau en douceur. Pour l’étape du nettoyage de la peau, tant redouté par les peaux sensibles, tournez-vous vers des formules à la texture douce, sans parfum et sans conservateur. Le Baume "Miel" Nettoyant Démaquillant figure parmi les meilleurs démaquillants et nettoyants pour les peaux sensibles et sujettes aux irritations cutanées. Grâce aux propriétés de l'Huile de Lin, nourrissante et rééquilibrante, ce baume fondant et gourmand n’agresse pas votre peau sensible. Au contraire, après l’application, vous ressentirez une sensation de confort et de douceur incomparable.

Comment traiter les rougeurs du visage ?

Pour traiter les rougeurs sur le visage, il est essentiel d’en comprendre la cause. Si elles sont dues à une maladie de la peau, elles doivent être prises en charge par un médecin. Le diagnostic doit être posé par un dermatologue ou un médecin traitant au terme d’un examen du visage et d’un interrogatoire médical approfondi. Dans le cas de la rosacée, la présence d’une rougeur au niveau de la zone centrale du visage depuis plus de 3 mois, associée à d’autres signes externes tels que la couperose, et les bouffées de chaleur, permettent de confirmer le diagnostic. 

La rougeur peut également être la conséquence d’une réaction à une agression comme un agent irritant, des changements de température ou une exposition à des produits chimiques. Tandis qu’une peau normale ne ressentirait pas d’irritation, une peau sensible est susceptible de réagir de manière excessive, et de faire apparaître une rougeur qui peut persister des heures, des jours, parfois des mois. Cette réaction s’explique par l’altération de sa barrière cutanée et par l'hyperréactivité de ses fibres sensorielles. En été, les facteurs environnementaux, tels que la chaleur, les rayons UV du soleil, le vent, et la climatisation, ainsi que l’exposition aux agents irritants comme certains produits chimiques, certains cosmétiques et certaines crèmes solaires, peuvent avoir un impact visible sur la peau en provoquant l’apparition de plaques rouges, de démangeaisons, d’irritations et de picotements. 

Pour protéger les peaux réactives, adoptez les bons gestes :

- Évitez la consommation d’alcool, d’épices ou d’aliments et de boissons trop chaudes.

- Optez pour l’utilisation de produits aux ingrédients naturels et de crèmes qui traitent votre peau en douceur.

- Au placard tous les produits cosmétiques susceptibles d’irriter la peau. Appliquez quotidiennement un sérum et une crème hydratante anti-rougeurs visage adaptés à l’état de votre peau. 

- L’été, exposez-vous le moins possible aux rayons UV. En cas de bain de soleil, protégez-vous efficacement en utilisant une crème solaire avec un SPF adéquat. Comme pour vos soins quotidiens, misez sur une crème solaire adaptée à votre type de peau. Appliquez votre soin solaire uniformément et généreusement avant l’exposition et renouvelez fréquemment l’application. Portez un chapeau et des lunettes solaires protectrices afin d’être complètement à l’abri du soleil. 

- Adoptez un mode de vie sain. Pratiquez une activité physique modérée pour apprendre à mieux gérer les situations de stress susceptibles de faire rougir votre peau. Manger sainement est également recommandé. 

Quels sont les aliments anti-rougeurs ?

Comme pour beaucoup de problématiques cutanées, l’alimentation joue un rôle primordial. Pour ce qui est des rougeurs et des irritations de la peau, certains aliments peuvent aider à augmenter le tonus de la paroi veineuse et à favoriser la circulation sanguine. C’est notamment le cas des flavonoïdes contenus dans les fruits rouges et dans les agrumes. Ils sont connus pour leur effet veinotonique. La vitamine C et la vitamine E participent également au confort veineux en protégeant les cellules musculaires des veines contre l’action des radicaux libres. La vitamine C se retrouve dans les fruits et les légumes (orange, poivron, agrumes, kiwi, etc.) et la vitamine E peut être apportée à l’orgasme par l’intermédiaire des œufs, de l’avocat ou encore des oléagineux. 

N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec votre dermatologue afin qu’il vous prescrive un traitement adapté à votre cas. En cas de maladie de la peau telle que la rosacée, un traitement antibiotique et des séances de laser pourront être nécessaires.