Votre routine anti-tache idéale

Pour ce retour de vacances, nous souhaitons toutes et tous une peau éclatante, dorée et saine. Mais parfois, des taches pigmentaires peuvent s’inviter sur notre visage ce qui peut devenir extrêmement frustrant ! 

En effet, une production excessive de mélanine - pigment responsable de la coloration de notre peau - peut être la raison de différents types de taches pigmentaires telles que les taches brunes, l'hyperpigmentation post-inflammatoire et même, les redoutables taches de vieillesse !

Heureusement, une routine beauté bien pensée et des soins anti-taches ciblés peuvent faire des merveilles pour estomper ces imperfections gênantes et raviver votre éclat naturel. Voici quelques conseils dans notre article.

Pourquoi avons-nous des taches pigmentaires ?

Les taches pigmentaires, telles que les taches brunes ou l'hyperpigmentation, sont le résultat d'une surproduction de Mélanine, le pigment responsable de la couleur de notre peau. 

Plusieurs facteurs peuvent contribuer à une production excessive de Mélanine : 

• L'exposition excessive au soleil : les rayons ultraviolets émis par le soleil stimulent la production de Mélanine qui est une réaction de protection,

• L'inflammation cutanée (affections telles que l'acné, l'eczéma, la dermatite ou des blessures mineures comme les éraflures et les coupures), 

• Les fluctuations hormonales (comme le masque de grossesse ou la période d’adolescence), 

• Le vieillissement naturel de la peau avec les taches de vieillesse - ou lentigos solaires - qui résultent de l'accumulation de dommages causés par le soleil ou la pollution au fil des années,

• Les prédispositions génétiques : la capacité de la peau à se régénérer et à réparer les dommages causés par les rayons UV ou la pollution ambiante peut varier en fonction de la génétique de chacun.

Comprendre les origines de ces taches est essentiel pour choisir des soins et une routine adaptée afin d'atténuer leur apparence et prévenir leur formation.

Comment prendre soin de sa peau pour diminuer les taches pigmentaires ?

La routine beauté idéale pour estomper les taches pigmentaires

1- Le nettoyage en profondeur : la  base de la routine anti-tache

Le nettoyage quotidien de votre peau est bien plus qu'une simple routine de propreté ! C'est l’une des étapes cruciales pour obtenir - et conserver - une peau éclatante et “sans taches”.

L'objectif de ce nettoyage est d'éliminer votre épiderme des impuretés accumulées lors de la journée, telles que les résidus de maquillage, l'excès de sébum et les polluants environnementaux. Ce nettoyage permet ainsi d’éliminer les cellules mortes responsables de l'apparition des taches pigmentaires. Mais son rôle ne s'arrête pas là : un double nettoyage de votre peau prépare également celle-ci à absorber efficacement les différents actifs botaniques des soins anti-taches. Vous pouvez faire le Gommage Masque Fondant puis appliquer le Concentré Eclaircissant Teint Parfait.

Pour ce faire, choisissez un nettoyant approprié à la nature de votre peau pour éviter de l'assécher ou de l'irriter. Pour les peaux grasses, utilisez un nettoyant doux à base d'acide salicylique afin de réguler la production de sébum. Pour les peaux sèches, optez pour des nettoyants hydratants et sans savon. Evitez les nettoyants abrasifs ou agressifs qui peuvent perturber l'équilibre naturel de la peau et aggraver les taches pigmentaires.

2- Une exfoliation douce et régulière

L'exfoliation joue un rôle essentiel dans le maintien d'une peau éclatante et d'un teint uniforme. En éliminant les cellules mortes de la couche supérieure de votre peau, vous améliorez la texture de celle-ci et favorisez le renouvellement cellulaire. Ainsi, les produits anti taches agissent plus aisément, car ils atteignent les couches profondes de l’épiderme. De plus, l'exfoliation régulière contribue à éclaircir légèrement les taches brunes en favorisant la régénération des cellules.

Effectuez une exfoliation une à deux fois par semaine seulement pour éviter une irritation de la peau et aggraver les taches. Optez pour des exfoliants doux à base d'acides alpha-hydroxy (AHA) ou bêta-hydroxy (BHA), qui éliminent en douceur les cellules mortes sans causer de traumatismes à la peau. 

3- Des soins anti taches ciblés pour diminuer les taches pigmentaires

Lutter contre les taches pigmentaires nécessite des traitements spécifiques : 

• La vitamine C : cet antioxydant puissant aide à inhiber la production excessive de mélanine, éclaircissant progressivement les taches et offrant un éclat naturel à la peau. 

• Les acides alpha-hydroxy (AHA) et bêta-hydroxy (BHA) sont des exfoliants doux qui maintiennent le renouvellement cellulaire, contribuant ainsi à estomper les taches tout en améliorant la texture de la peau. 

• L'acide kojique est reconnu pour son action dépigmentante en inhibant la production de mélanine.
  
  

Après le nettoyage et l'exfoliation, appliquez d'abord un sérum contenant de la vitamine C. Ensuite, appliquez un traitement AHA/BHA pour aider à éliminer les cellules mortes restantes et à faciliter la pénétration des actifs des futurs soins. Enfin, envisagez d'appliquer une crème sur votre visage à base d'acide kojique dans votre routine du soir. N’oubliez pas aussi de bien hydrater votre peau avec une crème hydratante ciblée.

Attention ! Introduisez ces traitements progressivement dans votre routine afin d’éviter toute réaction indésirable. Appliquez aussi une protection solaire car ces soins rendent la peau plus sensible.

4- Une protection solaire : non négociable

Pour lutter contre les taches pigmentaires, il y a une règle qui ne doit jamais être négligée : appliquer une haute protection solaire quotidienne qui protège la peau ! Lors d’une exposition excessive au soleil, les rayons ultraviolets (UV) stimulent la production de mélanine ce qui peut entraîner la formation de nouvelles taches ou l'aggravation des existantes.

Il existe une gamme de produits, notamment les crèmes solaires, les lotions, les sprays et les baumes à lèvres avec SPF. Choisissez une crème avec un facteur de protection solaire (FPS) d'au moins 30, et assurez-vous qu'elle offre une protection à large spectre contre les rayons UVA et UVB. Appliquez généreusement le produit sur toutes les zones exposées de la peau (visage et corps) environ 15 à 30 minutes avant l'exposition au soleil. N'oubliez pas de renouveler l'application toutes les deux heures, ou plus souvent si vous transpirez ou vous baignez.

Si vous avez la peau fragile, portez des vêtements à manches longues pour protéger votre corps, un chapeau à large bord et des lunettes de soleil pour une protection contre les rayons UV. 

5- Les traitements professionnels

Pour lutter contre les taches pigmentaires, il existe des traitements proposés par des professionnels comme les peelings chimiques et les traitements au laser. 

Les peelings chimiques permettent d’exfolier les couches supérieures de la peau, ce qui stimule le renouvellement cellulaire et favorise un teint plus uniforme. Les traitements au laser ciblent spécifiquement les zones affectées, en éliminant les pigments indésirables et en stimulant la production de collagène.

Cependant, il est impératif de consulter un professionnel de la santé qualifié - dermatologue - pour déterminer si ces traitements sont adaptés à votre type de peau et à vos besoins. 

Adoptez cette routine de façon régulière pour combattre les taches brunes tenaces, l'hyperpigmentation post-inflammatoire ou les taches de vieillesse. Grâce à ces soins, vous pouvez diminuer les taches pigmentaires et retrouver une peau éclatante et radieuse.